学院开展“和‘脆皮大学生’说再见”主题心理班会

作者:王雅婷时间:2023-12-10点击数:

本网讯(学生记者/王雅婷)为持续做好我院心理育人工作,提高新生心理适应能力和心理健康水平。12月10日晚,yh86银河国际于10教开展“和‘脆皮大学生’说再见”心理主题班会。23级全体学生参加。

班会开始,主讲人引出“脆皮大学生”的称号,通过实际案例给大家解释何为“脆皮”,进而引发大家思考:当代大学生如何更好地进行健康管理。对此,同学们意见不一,有的认为大学生身体“脆皮”是因为健康意识不足的主观因素,有的则认为不排除精神压力过大的外界因素。最后,主持人总结道,我们只有让身体机能处在最佳状态,才能经得起风雨,受得住磨砺,扛得住摔打,才能在人生道路上一往无前。

班会期间,同学们相互交流,积极发问,共同探讨班会主题。

本次主题班会能够有效激励同学们保持并追求健康生活,养成良好的生活习惯。相信随着同学们锻炼意识的提高和体质状况的增强,未来“脆皮大学生”的现象将会越来越少。

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